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Sonntag,
24. November 2019

Schmerzfrei dank einfachen Übungen für den Alltag!

Sonntag,
24. November 2019

Dank Kniffs und Tricks erlernst du einfache Selbstübungen zur Anwendung im Alltag. Schmerzende Gelenke und Wirbel gehören für dich, dank diesen gezielten Griffen und Anwendungen, zur Vergangenheit.

Du erlernst die verschiedenen Selbstübungen (nach der DORN-Methode) in der Gruppe und wendest diese bei dir selber an. Dabei entlastest du die eigene Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln.

Du lernst verschiedene Selbstübungen, bei denen du deine Sprunggelenke, Kniegelenke und Ihre Hüftgelenke richtest. Du erlernst Techniken, die dein Kreuzbein, Beckenknochen, Lendenwirbel, Brustwirbel und die Halswirbel in die ursprüngliche Position bringen. Abgerundet wendest du Übungen an, die deine Schultergelenke, Ellbogengelenke, Handgelenke und Fingergelenke lockern und ausrichten.

Datum:
Sonntag, 24. November 2019

Zeit:
9.30 - 17.00 Uhr

Ort:
Gesundheit Treffpunkt, Akazienweg 7, 4313 Möhlin

Anmeldung unter:
http://www.gesundheit-treffpunkt.ch/workshops-seminare/selbstuebungen-zur-sanften-wirbeltherapie-nach-dorn.html

oder Tel. bei Sandro unter 079 232 52 64

oder E-Mail sa.aeschbach@bluewin.ch

 

Donnerstag,
12. Dezember 2019

Glühwein-Feuer Waldhaus inkl. Fondue

Donnerstag,
12. Dezember 2019

Ort:
Waldhaus Möhlin

Zeit:
19.00 – 23.00 Uhr

Unkostenbeitrag:
sFr. 20.00 (inkl. Getränke, Essen, Dessert und Busfahrt)

Anmeldeschluss:
Freitag, 6. Dezember 2019

Anmeldung:
über den Doodle:
https://doodle.com/poll/bpsaaeryppmadv7q
oder per Telefon 061 851 10 34

Programm

18:20 Uhr
1. Fahrt Hotel Schiff ins Waldhaus

18.40 Uhr
2. Fahrt Post Möhlin Transfer mit dem Bus ins Waldhaus
oder Eigene Anreise

19.00 Uhr
Apéro am offenen Feuer

19.30 Uhr
Fondue inkl. Dessert

22.40 Uhr
1. Rückfahrt nach Möhlin zu den Einstiegsorten

23.00 Uhr
2. Rückfahrt Möhlin zu den Einstiegsorten

Der Vorstand des Gewerbeverein Möhlin und Umgebung freut sich auf einen gemütlichen Fondue-Abend mit Euch.
Bei allfälligen Fragen stehe ich Euch sehr gerne zur Verfügung unter 061 851 10 34 oder claudia.emmenegger@g-schlatter.

Liebe Grüsse

Claudia Emmenegger
Eventverantwortliche

 

Freitag,
13. März 2020

3. GMU-Ehrenmitglied-Treffen

Freitag,
13. März 2020

weitere Informationen folgen

 

Termin folgt

Schule trifft Wirtschaft 2020

Termin folgt

Datum
Donnerstag, 19. März 2020

Zeit
16.00 h – 18.00 h

Kontaktperson
Claudia Emmenegger
claudia.emmenegger@g-schlatter.ch

weitere Informationen folgen

 

Donnerstag,
26. März 2020

88. Generalversammlung des GMU

Donnerstag,
26. März 2020

weitere Informationen folgen

Anschrift: Gewerbeverein Möhlin und Umgebung  •  Postfach 126  •  CH - 4313 Möhlin  •  info@gmu-moehlin.ch
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Kontaktdaten

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Postfach 126
CH - 4313 Möhlin

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