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StressFrei - Training

  Datum
Dienstag, 30. September 2025
  Zeit
17:30 Uhr - 20:00 Uhr
  Ort
ENTDECKERLOUNGE Ergotherapie und Coaching
Fühlen Sie sich im Alltag oft gestresst und sehnen sich nach mehr Klarheit, Energie und Selbstbestimmung? Dann ist das StressFrei-Training genau das Richtige!

In 10 praxisnahen Modulen lernen Sie effektive Techniken aus den Bereichen Achtsamkeit, Kommunikation und Entspannung kennen, um Ihren Alltag gelassener und bewusster zu gestalten. Das Training richtet sich an alle, die sich im Alltag gestresst fühlen und individuelle Stressbewältigungsstrategien stärken wollen, um ihre Lebensfreude zu steigern.

Ort: ENTDECKERLOUNGE Ergotherapie und Coaching
Kursdauer: 30. September 2025 bis 2. Dezember 2025, 17:30 Uhr - 20:00 Uhr

Weitere Informationen und Anmeldung auf meiner Website:
www.entdeckerlounge.ch/stressfrei

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